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地球之井告诉你

上班族感mao后需注意三大禁忌

夏天感mao怎么办?这是困扰很多上班族的一大难题，不仅使得上班族的精力衰竭，也不利于工作。

那么，上班族夏天感mao怎么办?有何禁忌！

上班族感mao的三大禁忌

忌乱服药

一些人遇到感mao，就自行要药dian选购感mao药。但是，目前市面上销售的感mao药组成成分常常会出现重叠，如果选择不当，多种药物同时服用，就有可能造成某种成分的药物服用过量，不仅感mao治不好，而且还可能给身体带来fu面影响，严重可给肾、肝功能带来严重的损害。感mao患者在选择感mao药时，一定要详细看说明书，选择针对症状较重的那一种买(比如咳嗽、流鼻涕、头tong等症状)，吃一种就行了，药物选择*太多。

忌戴隐xing眼镜

戴隐xing眼镜上班的白领可要注意了!特别是近期天气变化大，处于封闭的办公楼内很容易办公室感mao扎堆。由于因为目前很多抗感mao、止咳和止tong药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等，对泪液分泌机能受阻的隐xing眼镜族来说，更是雪上加霜。加上经常擤鼻，可能会将细jun带到镜片内，细jun沉积在角mo与镜片之间，很容易感染眼病。因此眼科*提醒，感mao时应该尽量避免使用隐xing眼镜，以免对眼睛造成负担。

服药后不要喝咖啡

不少人都有这样的体会，服用感mao药后会感到疲惫，无办法集中精神工作，无奈之下选择了浓咖啡提神，殊不知，这是万万不可取的!

由于抗感mao机理的原因，大多数感mao药中都含有**成份，用以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状，这类药物的fu作用表现为犯困、注意力不集中。医生提醒读者，因为伤风感mao药普遍含有benbing醇胺，若与含咖fei因较高的咖啡一并服用，则有可能引致血压急升，严重可致命。

随身给好自己的水杯，及时补充身体的水分，保证自身体内的水分充足，加快体内新陈代谢。喝好水，地球之井特有的小分子水，小分子团易吸收，促进体内的吸收的效率，给您带来更好的生活质量。

较适合家庭长期食用的水应该是**无污染、零添加、矿物质均衡的**水。但符合这些条件的**水源地并不多，地球之井花了10年的时间，才从国内外几十个水源地中挑选出较适合做家庭食用水的水源，就是俄罗斯贝加尔湖400米到600米的**深层湖水。它是世界shang较深、容量较da的淡水湖，水质**纯净、矿物质均衡适中，既能提供人体必需的矿物质，加热后又不会析出水垢，而且含氧量很高，是非常适合家庭长期食用的**饮用水。

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撰稿：地球之井  刘一文

夏秋换季，地球之井帮您缓解肌肤干燥

秋季气候干燥，连带肌肤也会变得干燥，严重的甚至还会起皮，秋季皮肤干燥起皮怎么办？地球之井告诉您，预防秋季皮肤干燥，关键是要补水。

秋季补水措施1.把丢失的水补回来

皮肤干燥以至于起皮的患者体内缺乏足够的水分，所以，解决问题的第1步就是要把丢失的水补回来。下面小编就为大家推荐一些补水的实用方法：

（1）多喝水质好的温凉开水；

（2）多吃富含维生素和水分的西红柿和胡萝卜等食物；

（3）尽量少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。

秋季补水措施2.把补回来的水保住

对于防止皮肤干燥起皮来说，补水只是第1步，更重要的是保水。保水需要我们的耐心和细心，我为各位皮肤干燥起皮的患者准备下面几点建议帮助大家留住你们身体里的水：

（1）在生活方面

生活中空调也会引起我们的皮肤失水，然而，有时候空调是必不可免的。那么，我们如何在享受空调带给我们清凉的同时又保住皮肤的水呢？这时候我们可以用喷雾式矿泉水来补充水分，除此之外，还要用润肤品锁住喷上的水分。

（2）在清洗方面

在这个方面上，一个是我们要注意换季时也要换用沐浴露，把家里含凉性物质的浴液暂时收起来，换用滋润的浴液。还应注意的是，不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑；另一个是洗脸要温和而适度，这是较正确的洗脸方式。

（3）选择护肤品

可以选择用橄榄油做护肤品。

作为地球之井的员工我发现我们地球之井的水还有一个用处，那就是用它洗脸敷面膜皮肤会变好，我和我的同事用它发现秋天的皮肤干燥、瘙痒、过敏等问题能得到缓解。因为我们现在在卫生间用的水大多是硬水，矿物质的含量较高，而我们皮肤相应的需要一个温和的条件去对待他。地球之井特有的小分子结构，水质接近中性，对于皮肤来说是个温和的物质。地球之井**饮用水的水源地贝加尔湖是世界shang较深的湖泊，较深处达-1637米， 平均深度744米，水质**纯净，透明度高达40.8米，地球之井**饮用水取自贝加尔湖湖面以下400--600米处小分子静态水源层，历经湖底百万年周期性地震作用，富含生命所需的各种矿物质及微量元素，地球之井饮用水销售电话，**含氧量较其丰富。通过石英过，滤臭氧和紫外线的杀菌，*特殊处理，通过现代化全自动吹灌旋一体灌装生产线，完成生产过程。

撰稿：地球之井

地球之井告诉您

贝加尔湖科考的新发现

地球之井是贝加尔湖的别称，如今是贝加尔湖**饮用水的著ming品牌。地球之井小编告诉您，贝加尔湖科考的新发现，为什么贝加尔湖是人类理想的**饮用水？记者当年随同中俄贝加尔湖综合科考时报道，贝加尔湖素有“西伯利亚明珠”之称，是地球上较深的湖泊，不仅风景秀丽，科考资源也十分丰富。那年八月初，地球之井，中国科学家一行23人飞抵贝加尔湖，与俄罗斯**联手对这一区域进行为期20天的考察。据悉，地球之井贝加尔湖饮用水，这是迄今为止中俄两国间规mo较da的联合科学考察活动。

冒雨上湖：首ci捕获胎生贝湖鱼

13日上午，参加“中俄贝加尔湖综合科考队”的科学家冒雨抵达利斯特维扬卡码头，分乘科学考察船在贝加尔湖开始了湖面考察。

23名中方科考人员分乘的两艘科考船是以前苏联科学家的名字命名的“维列夏金”号和“科普秋格”号。据介绍，目前，该湖泊研究所共有5艘科考船，“维列夏金”号和“科普秋格”号是其中的大型船舶。船上装备有各种用于水文测量和湖泊生物采样等方面的仪器。

2000多万年来，贝加尔湖湖底积累了大量沉积物，其中的硅藻类植物残骸和冻结的沼气是研究亚欧大陆古气候、古环境，掌握**气候变化规律的宝贵资源。此外，贝加尔湖及其所在的西伯利亚被公认为**气候变化的敏感区之一。这一湖区已成为科学界共同关注的焦点。

为时3天的湖面考察期间，中国科学家考察了贝加尔湖中部地区，并抵达湖中较da面积为730平方公里的奥尔洪岛。他们首ci捕获到了贝加尔湖特有鱼类胎生贝湖鱼。

湖水清澈：“西伯利亚明眸”名不虚传

航行在贝加尔湖上，不能不惊叹湖水的清澈透明。每当“中俄贝加尔湖综合科考队”的科考船驶向岸边的时候，水下几米处的鹅卵石清晰可见。

据中国科学家估计，这次航行中，科考队员所抵达水域的透明度均达到20米以上。俄方常年测量结果表明，贝加尔湖湖水的较da透明度达到40.2米，这个数值在全世界***二，仅略低于日本的一个湖泊。“西伯利亚明眸”的美称果然名不虚传。

中科院地质与地球物理研究所刘强博士解释说，贝加尔湖湖水的含盐量和**质含量都很低，受污染程度也很轻。它透明度高的原因首先在于它湖盆深邃。贝加尔湖作为世界较深的湖泊，其湖盆的平均深度为730米。尽管湖面常会出现高度达4米以上的风浪，但距湖面10米以下的水体却相对平静，那里的颗粒物会不断沉降，直至成为湖底沉积物。

而且，大量的钩虾等端足类动物使贝加尔湖具有“自体净化”功能。这些端足类动物能够分解水藻，分解动物尸ti，是维持湖水清澈的一个主要原因。此外，贝加尔湖属于贫营养湖，水中氮、磷等营养元素含量低，藻类等浮游动植物总量相对较少。正是由于这些原因，贝加尔湖的湖水才如此晶莹剔透。

地球之井贝加尔湖**饮用水取自贝加尔湖湖面以下400-600米深处，因为贝加尔湖的深度达到地壳以下几千米，呈小分子静态水源层、**弱碱性、矿物质元素含量既丰富又均衡，这**的品质，能够满足人体所需，带来健康。贝加尔湖水符合高质量水世界标准，含有所有必要数量和比例的常量元素和微量元素。水中氧气饱和度和低矿化使其维护机体健康和排du的作用得到保证。**水中水中含有人体必需的各种常量元素，而且还含有微量元素，地球之井**水饮用水，除了能起到饮用水的作用外，还能给人体提供或者补充所必须的养分和微量元素，具有营养、保健和防病的作用。尤其适合老年人、孕妇、婴幼儿。俄罗斯医科院伊尔库茨克中心建议，贝加尔湖水对高xue压症、缺血性心脏病、肾zang疾病患者和盐类的沉积于关节中患者有益处。

撰稿：地球之井**饮用水研究院李学子教授